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这个打球专注力没有了怎么办

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楼主从11月份到现在（中途考研一个多月没怎么打）打球感觉注意力根本集中不了，兴奋不起来，怎么打怎么别扭，告诉自己集中注意力结果一会儿又没了，是因为疏于训练了吗（5月份省赛结束后就基本没有训练过），现在和球友打的时候他们也说我不兴奋，打球不集中精神，这怎么解决呀？
IP属地:陕西来自Android客户端1楼2016-01-09 17:30回复
    我有时候也这样，然后就做些自己平常打球不会做的事情，比如大吼几声，发球上网啊什么的，让自己兴奋起来，这样就能把注意力集中在球上了。
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2016-01-09 17:36
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      我有时候也是这样，这个时候我觉得要和那种比你厉害很多的人打，才能充分调动你
      来自iPhone客户端3楼2016-01-09 18:14
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        还是不对劲，现在打球反应也迟钝了，脚步也慢，感觉引拍也不对，击球点也不对，以前打球不怎么发力，球质就很不错，现在球好软，无语了都
        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2016-01-17 18:50
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          可以练练基本功，空挥拍，绳梯什么的，应该是你本来基本功不好，放空了一段时间身体散了。或者是不是有点失去兴趣了？看点比赛调动热情？
          来自iPhone客户端5楼2016-01-17 19:41
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            浙江的么 5月份省赛
            来自Android客户端6楼2016-01-17 21:02
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              楼上指出了重点
              9楼2016-01-17 21:08
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                6L会玩
                来自Android客户端10楼2016-01-17 21:11
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                  我一打球就话痨，特别怕楼主这样的，总以为你生气了。
                  IP属地:内蒙古来自Android客户端11楼2016-01-17 22:24
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                    坚持，过一段时间就好了。
                    12楼2016-01-20 18:29
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                      找高手打
                      来自Android客户端15楼2016-01-21 08:10
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                        被人一顿猛捶就会好点，遇到低个档次的又是一副死猪不怕开水烫的感觉……
                        来自Android客户端18楼2016-01-22 02:04
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