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口腔护理 别忘了刷一刷舌头

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 口腔的健康和我们的身体健康是联系在一起的,口腔也是人们最容易忽视的一个问题,就连简单的刷牙都是非常有讲究的,很多人刷牙都存在误区,不仅要刷牙齿就连舌苔也要刷,那么今天你刷舌苔了吗?赶紧跟随小编看看吧!
  舌苔上面也会有很多的残留物,所以大家在清洗牙齿的时候,不忘把舌苔清洗一下奥,这样才能更健康哦!
  “舌苔”是什么
  照一下镜子,往往可以看到我们的舌头上面覆盖着一层淡白色的物质,这就是我们常听到的“舌苔”。它就像一层衣服一样覆盖在舌头表面。“舌苔”成分比较复杂,主要是由脱落的上皮细胞、渗出的白细胞、食物残渣、细菌和唾液构成。它有点像我们舌头上的“头皮屑”。正常情况下由于人体的新陈代谢,陈旧的上皮会渐渐脱落,而年轻的上皮细胞则渐渐成熟,这种新老交替处于平衡的状态。


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1楼2016-01-19 08:49


     1.镜面舌
      这种舌苔一般是发生在中老年妇女的身上的,舌头表面光滑如镜,舌背发红,完全看不到舌苔的存在,这其实是一种病,称作“萎缩性舌炎”。病因多由全身疾病引起,比如干燥综合征、某些贫血、营养缺乏容易导致;一部分患者则是由于念珠菌,这种真菌的感染导致该症状。
      2.“舌苔”要和某些“口腔黏膜疾病”鉴别开


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    2楼2016-01-19 08:50
      防治舌苔产生的方法
        1、在平时的生活中,经常的吃些水果,因为也有可能出现舌苔的原因是身体缺乏一些维生素,多吃点水果的话,可以对这类缺失性症状起很大的作用。防止出现舌苔生长的发生。
        2、如果有条件最好经常用漱口水漱口,排除舌苔生长的机会和环境空间。
        3. 慢慢将刮舌板往舌头前部滑动,并保持一定压力。
        4. 将刮舌板放在流水下冲干净,重复若干次,直到不能刷去更多的舌苔。


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      3楼2016-01-19 08:51