腾讯体育1月26日克利夫兰讯 （记者 鲍仁君）帮着冰袋，手里不停的捻着一条丝带，詹姆斯接受采访时，和以往并没有什么不同，尽管骑士在过去不到72小时内，发生了大地震。
新官上任三把火，泰伦卢第一场比赛后就明确表示，他要让骑士打的更快一点，可是上一场对芝加哥，实在看不出泰伦卢的“快起来”到底是什么意思，而詹姆斯表示，他明白教练的意思。
“我在联盟打了很多年了，我打过快节奏，也打过慢节奏，我知道这中间的区别”，詹姆斯说，“对一般的球迷来说，你看看灰熊和勇士的比赛就知道区别了。灰熊希望把球传给低位的加索尔和兰多夫，让他们来创造机会。反观勇士，他们希望给库里和格林创造更多的空位，有更多的传球移动，这应该能看明白了”，詹姆斯用例子来说明，快球和慢球的区别。
要想打快球，就意味着骑士多跑动，把进攻时间缩短，打对手措手不及。詹姆斯理解的快球，不是要争取更多的进攻回合，而是每个回合，要尽快推到前场。“我们现在一般有15秒执行进攻，而我们希望有19秒执行进攻，4秒对很多人来说可能没有多少，但是4秒在我们这个联盟，在体育圈里可是很长时间，这绝对对我们有帮助”。
多了四秒，最主要的意义就是，让得分后卫有更多的时间来组织进攻。“我们希望控球后卫做他最擅长的事情”，詹姆斯说，“那就是在防守没到位之前组织进攻，对我们来说，当我们面对防守很好的球队时，往往很难得分，所以如果我们在他们防守到位之前就出击，我们会得到一些容易的分，就算我们得不了，我们还是有时间来执行进攻”。
这一切听着都很对，不过怎么做到呢？
骑士在昨天进行了训练，但是没有对媒体开放。按照惯例，比赛日的训练，大多都是投篮，并没有对抗，詹姆斯吐露了一点，昨天他们训练的内容，“我们没有5对5，更多是5对0，最重要的内容就是跑，尤其是在你很累的时候还跑，我之前知道累的时候，再坚持跑是什么滋味，现在也是我们在做的”。
骑士中途换帅，不管詹姆斯怎么公开表示，大多美国媒体都认为这肯定是詹姆斯授意或者同意的。全美的媒体，再一次把批评的对象对准了詹姆斯。詹姆斯在社交网站贴出来一张图片，表示自己从7点就开始训练。詹姆斯说，他饱受争议不是这么早就训练的动力，“对我来说，这么早训练不是什么新鲜事”。而且詹姆斯认为，他自己擅长这种跑轰，而且从小时候就开始了，“我经常跟理查德杰弗森说，我应该在小时候去西海岸打球，西海岸的人喜欢满场跑动，而我们东海岸的喜欢运球，我确实注意到了这点”。
这个“快起来”的原因，詹姆斯认为在前面的比赛中就可以找到答案，“我们前面输的一些比赛，我们需要更多的空位。前面我们打的很慢，也取得了一点成绩，但是如果从长远考虑，我们必须打快节奏。”
当记者跟詹姆斯确认，到底为什么骑士认为打快是当前最主要的问题，詹姆斯回答，“我也不知道，这是教练的主意。”