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为了健身也是拼了。同学让我关注这个小吧,说吧主专业而且热情,哈哈哈。


IP属地:天津来自Android客户端1楼2016-01-28 06:50回复
    楼主什么星座


    IP属地:天津来自Android客户端2楼2016-01-28 06:55
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      我先自我介绍一下。楼主169,130有点重。同学建议我健身。于是跑步半月,每天30-40分钟。昨天开始加了力量训练。女生,俯卧撑起不来,就趴着跪着。还做了深蹲,仰卧起坐,真是浑身痛。


      IP属地:天津来自Android客户端3楼2016-01-28 06:57
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        我应该做多少,怎么安排,求吧主指教


        IP属地:天津来自Android客户端4楼2016-01-28 06:58
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          你说得很对


          星座王
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          去徽章馆》
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2016-01-28 13:17
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            下载个健身的APP,坚持下去,


            星座王
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            IP属地:广东来自Android客户端6楼2016-01-28 13:21
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              你我方向不同,目的一样,我要增肌哈哈


              星座王
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              去徽章馆》
              IP属地:广东来自Android客户端7楼2016-01-28 13:22
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                不错,加油


                IP属地:四川来自iPhone客户端8楼2016-01-28 21:10
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                  新年快乐


                  IP属地:四川来自iPhone客户端9楼2016-02-21 11:29
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