最近体重突破100kg大关了，但总不稳定【男人减肥吧】

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总是在99.2-99.6之间晃悠，都将近一周了，这是平台期么？另外每天我都吃一顿早饭，过午不食，然后晚上饿了喝一杯酸奶

，求教这是怎么回事。本人身高一米八六，体重减到多少合适。谢谢大家啦！

送TA礼物

IP属地:吉林

来自Android客户端1楼2016-02-18 12:11回复

没有人么

IP属地:吉林

来自Android客户端7楼2016-02-18 12:21

我，95公斤

IP属地:山西

来自Android客户端11楼2016-02-18 12:46

收起回复

IP属地:吉林

来自Android客户端21楼2016-02-18 18:11

好失望

IP属地:吉林

来自Android客户端22楼2016-02-18 18:11

楼楼节食减肥并不好

来自Android客户端23楼2016-02-18 18:21

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节食太严重了吧，基代会下降的

来自Android客户端25楼2016-02-18 18:33

不吃东西都瘦不下去吗？我似乎看到了我的未来。

IP属地:河北

来自Android客户端31楼2016-02-18 21:23

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