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以前总是说减肥,可是年年减肥,年年减肥,这次下定了决心,必须下百,楼楼身高165,早上睡醒小便后裸体112,目标95
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1楼
2016-02-29 17:54
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红心8
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早:一个鸡蛋,一个小黄瓜
午:一个鸡蛋,一个黄瓜,一个香蕉,吃了三页西瓜,有点多
晚:一瓣柚子
早上一杯蜂蜜柠檬水,一天喝水量差不多2500
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2楼
2016-02-29 17:57
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晚上调的凉菜,差点没忍住尝一口,必须坚持,美女不过百
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3楼
2016-02-29 19:02
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早上体重55.3,110.6离我的目标只有20斤,我要瘦成一道闪电,作为女人总得骨感一次,也不枉转世为人了。一个月不吃主食,只吃水果,鸡蛋
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4楼
2016-03-01 07:53
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yangyang1_2_9
红心9
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身高体重目标都一样,七天,已99斤
楼主加油
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5楼
2016-03-01 08:13
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豹纹小内内7
红心10
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从148到120花了两个月的时间目标96,还要继续努力,胖怕什么又不是不可以瘦!!
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6楼
2016-03-01 11:21
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今天吃了两个香蕉,一个鸡蛋,五六页西瓜,2000+水,十几口腐竹、木耳、银耳
为了减肥也是拼了,今晚跟明中午的饭局通通推了,期待明早的体重
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7楼
2016-03-01 19:10
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早上空腹110,比昨天瘦了六两,吃的少,好几天没有bb了,看来今天我要淡盐水排毒了,只要每天都轻一点,我就有坚持下去的勇气,亲爱的,你要加油↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗
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8楼
2016-03-02 07:37
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今天喝淡盐水后排了毒,一天几乎没吃啥东西,到了晚上有点饿了,我得坚持,真怕一个月我坚持不下来了,亲爱的自己,你要加油,拼一个月,换一个完美呢自己
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9楼
2016-03-02 19:26
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无语了,今天居然没掉,不知道呀回事,三天不称体重,多喝水,再看看,亲爱的↖(^ω^)↗↖(^ω^)↗,你一定可以的
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10楼
2016-03-03 08:25
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大葱炒鸡蛋,菠菜面条,闻着味居然很想吃,饿了,我得忍住,坚持一个月,好几天了还是110也不掉了,无语O__O"…
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11楼
2016-03-04 18:37
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晚上称体重54.4,好开心,终于下55了,期待明早的体重
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12楼
2016-03-04 23:07
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今天顺其自然BB了一点点,很开心,几天没吃饭还去上了山,差点体力不支,吃了一块牛奶糖好后悔
吃了两颗红枣,一个鸡蛋一个苹果,希望明天能瘦
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13楼
2016-03-05 11:23
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不知道咋回事,这次爬山回来特别的累,明天或许会多瘦点吧!加油!期待更完美的自己
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14楼
2016-03-05 18:22
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今天第六天,四肢无力,头晕,眼发黑,要晕倒的节奏,破裂早上喝了一杯奶
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15楼
2016-03-06 08:50
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