自恋虽然令人厌恶,其实却是一种生存优势,是亿万年的进化过程中存活下来的优质基因。而这样的基因,其实根植在我们每一个人的灵魂深处,只是表现程度有别罢了。俗谚说“人贵有自知之明”,自知之明之所以“贵”,实在是物以稀为贵呀。
所以自恋的人在我们生活中简直无所不在,夸张一点来说的话,我们简直就生活在自恋者的海洋里。喜欢玩自拍,喜欢在微博上郑重发布自己每一天吃喝拉撒的琐事,这些常见的行为都是典型的自恋表现。从心理学的角度来看,自恋,只要不是过分到令人发指的地步,并不是什么坏事,反而对年轻人的身心成长有益处。所以,倘若你系统地学过心理学,了解到这只是一种自欺欺人的幻象,那么你的理智就会自然而然地提醒你将自我评价适度降低一些。
当然,究竟降低多少才合适,这个分寸实在太难把握,所以很多人出于对丢脸的恐惧,会表现出过度的自我贬抑的倾向。那么我们不难想象,一个在生活中很会自欺欺人、自我感觉良好、自信爆棚的人,和一个对自己有十足清醒的认识、只表现出适度的信心甚至自我贬抑过度的人,谁会生活得更愉快呢?如果这两个人竞争同一个工作岗位,谁的成功概率更高呢?
杜审言就是自恋情绪的受益者,他这一生中所积极把握住的一些重要机遇真的是审慎而自谦的人完全把握不住的。然而事情总有两面性,自恋过度当然也会招人厌憎,很容易就会被同僚排挤。杜审言的确被严重排挤过,还险些因此丢了性命。
所以自恋的人在我们生活中简直无所不在,夸张一点来说的话,我们简直就生活在自恋者的海洋里。喜欢玩自拍,喜欢在微博上郑重发布自己每一天吃喝拉撒的琐事,这些常见的行为都是典型的自恋表现。从心理学的角度来看,自恋,只要不是过分到令人发指的地步,并不是什么坏事,反而对年轻人的身心成长有益处。所以,倘若你系统地学过心理学,了解到这只是一种自欺欺人的幻象,那么你的理智就会自然而然地提醒你将自我评价适度降低一些。
当然,究竟降低多少才合适,这个分寸实在太难把握,所以很多人出于对丢脸的恐惧,会表现出过度的自我贬抑的倾向。那么我们不难想象,一个在生活中很会自欺欺人、自我感觉良好、自信爆棚的人,和一个对自己有十足清醒的认识、只表现出适度的信心甚至自我贬抑过度的人,谁会生活得更愉快呢?如果这两个人竞争同一个工作岗位,谁的成功概率更高呢?
杜审言就是自恋情绪的受益者,他这一生中所积极把握住的一些重要机遇真的是审慎而自谦的人完全把握不住的。然而事情总有两面性,自恋过度当然也会招人厌憎,很容易就会被同僚排挤。杜审言的确被严重排挤过,还险些因此丢了性命。