为了自己【节食减肥吧】

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不为别人，就为自己。减减减必须减 162 61kg。接下来15天，每天两餐，晚餐不吃，尽量蔬菜为主，米饭面食少吃，每天运动一小时。每天早上体重打卡。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-05-05 12:27回复

楼主我们情况差不多诶我165重57目标45 过午不食一起减肥吧

来自手机贴吧2楼2016-05-05 13:56

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打卡：4km 拉伸十分钟

来自Android客户端5楼2016-05-05 21:28

5.6早上打卡：体重59.8

来自Android客户端6楼2016-05-06 07:19

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168 65kg胖死了

来自Android客户端7楼2016-05-06 12:58

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5.7打卡为了更加激励自己决定把图片发出来

来自Android客户端9楼2016-05-07 08:26

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5.8早上打卡忘记拍照片就吃饭了 59.3 比昨天少了点开心

来自Android客户端10楼2016-05-08 12:47

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大姨妈期间咋办

来自iPhone客户端12楼2016-05-09 13:40

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5.11打卡 59.3

昨天吃多了，又胖回来了

早饭一大碗稀饭两根香蕉

来自Android客户端14楼2016-05-11 09:39

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