三班倒昼夜颠倒造成的失眠大家有失眠推荐的药物_失眠吧

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16年3月28日开始的失眠间断性的失眠整晚睡不着工作准备辞掉
大家有什么好的调养方法和药物在下
谢谢诸位了

送TA礼物

IP属地:安徽

1楼2016-05-07 17:05回复

建议看看《张海清的失眠日记》也许对你有帮助

2楼2016-05-07 17:41

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2024-05-18 04:06广告

楼主失眠痛苦吧，

来自iPhone客户端3楼2016-05-07 18:04

千万不要吃安眠药，依赖性和副作用太大。我就是

来自iPhone客户端5楼2016-05-07 18:07

可以有调理方法

来自Android客户端7楼2016-05-07 20:52

以前四班三倒了四年多上腭穴刚辞了现在在慢慢调整望楼主保重身体建议早点辞

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2016-05-08 01:07

还是吃点药吧

来自iPhone客户端10楼2016-05-08 12:56

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我以前也经常失眠，但现在好了

来自Android客户端11楼2016-05-08 23:55

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