谁都会有心情不好的时候，
说不上来的失落和难过。
也许是因为承受的太多，累积的太久，
才会忍不住爆破；顾不了那么多。
有时候很想找个人诉说，
却又不知如何说起；
有时候很想把脾气发泄，
却又不知往哪儿发。
在不懂你的人面前，说了也是白说；
在不在乎你的人眼里，说了更加是多余。
最好的排解方式就只有一个人沉默，
全部都藏在了心底；
不对任何人说，仅凭眼泪代劳宣泄。
最好的处理方法就是自己找一个角落。
静想什么是对错？什么是执着？
为什么要坚持选择，为什么去触摸？
你的心事和情绪，没有人经历过
就没有人真正懂得你的挫折无奈；
没有人体会过你的付出，
就没有人能够感受你的喜怒哀乐。
有故事的人最寂寞，
因为故事里珍藏着一个遥不可及的人；
有心事的人最沉默，
因为心事中流淌着一条波澜起伏的河。
终有一天，你会知道：
懂自己，才是最好的解脱，
爱自己，才是最好的寄托；
疼自己，才是最好的承诺！