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五十五公斤哑铃坐姿推肩坐组

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四个月才加了五公斤,水平不行。也是刚买的哑铃杆和栓子,才可以大量打破刷新原先50公斤哑铃最重的尽头。
下周60公斤哑铃推肩作组。因为55我觉得不是我的上限


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来自iPhone客户端1楼2016-05-19 01:44
    总是自动删帖子,奇怪


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    来自iPhone客户端3楼2016-05-19 01:45


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      来自iPhone客户端4楼2016-05-19 01:47
        力量不错。


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        来自Android客户端10楼2016-05-19 02:10
          这个点。。。


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          来自Android客户端17楼2016-05-19 02:26
            练得这么晚?


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            22楼2016-05-19 02:56
              牛逼,期待你有新的突破


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              来自Android客户端26楼2016-05-19 04:43
                事实是火幻炎张浩然靠墙不借力弯举最多70KG,已经很高估他了,一斤也不多给,吹你的磕头弯举没意思,祝你早日惨死 。 遛狗@我就是我897570 2


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                来自Android客户端36楼2016-05-19 05:19
                  回复 福建霉大志 :小b狗崽子你跟你一刀吕爷爷比还是太嫩,火幻炎死全家你也死全家,你应该庆幸见不到爷爷,否则见了面直接给你狗脸打肿狗牙打掉!火幻炎的py舒服吗你个死妈没见识的死gay?我艹烂了你亲妈的大b你在一旁看着都没脾气懂吗c


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                  41楼2016-05-19 05:36
                    牛逼


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                    来自iPhone客户端69楼2016-05-19 06:58
                      了不起啊火罐,弄得我都想秀一下了。过几天直播125磅哑铃坐姿推肩


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                      70楼2016-05-19 06:59

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