别老想着做那些事情，多运动，其实那些事就那么回事，人总会结婚的，然后会有性生活。等你到了30岁或30岁以后你会发现，就算一个女的脱光了你也不会想做那事，太无趣了。所以在年轻的时候多做点你们能做的事，比如多拼搏，多运动，或者来一次说走就走的旅行。分散注意力，别老待在狭小的空间，那样你的脑子就只会往这方面去，因为没东西可以给你去思考了。总之一句话，性生活你们以后都会有的，何必急于一时之快乐呢，做那种事最终都会疲倦烦腻，何必把青春花在之后都会有的事情上。年轻就是资本，做一些年轻人该做的事，别等到30岁以后想运动都力不从心了。加油吧，健康生活在等着你们，最后说一句，戒手淫是一定要戒掉，手淫不等于做爱，合理做爱是不会有伤身体的，手淫是一定会伤身体的，因为精华在做爱里是身体的自然释放，手淫是你强行把精华挤压出来，二者的性质不同，过多手淫肯定会使身体负荷过度导致免疫力下降然后导致一系列病（虚胖，头昏，脚软，引起发热，感冒等）。切记戒手淫，健康生活在向你们招手。