人的体内有三种基本的能量：精 气 神 三者缺一不可，如果你身体里没有神，那么可以说你这个人就没了，而此法为一种修神的法门，长期修炼会产生记忆力增强，反应提升的作用，并且身体会略有增强。本人实践一年多，体质记忆力反应力均有提高。，做梦有了减少，3限后就几乎无梦，睡眠可以相应减少，从科学解释应该是可以更快进入深度睡眠，不必在浅睡眠上消耗太多时间，睡眠效率更高，所以可以减少一些睡眠时间，记忆力方面，确实有增强，记东西感觉更轻松些，如果是上学的孩子，估计是个好事儿了。
按照划分，相传自古修炼分为炼气士和方士，除了炼气之外的都属于方士，从这点来看，漩涡精神力属于方士的范畴。所谓方士就是方术士，或称为有方之士。用现在的话说，就是古代的科学家。一般简称为方士或术士。 传说方士为上古就有。也越发感觉了漩涡精神力的奇特。
人分精气神，修神本身就是一种奇特的存在。虽然漩涡精神力中名字有精神力，其实就是修的自身的神，这与其他的精神力方法有显著区别，换句话说，这个法门是东方的，纯东方的修炼法，本人是很佩服写这个法门的人的。
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