【小常识】五天上一次厕所，叫重度便秘；😱 两三天上一次厕所，这个叫中度便秘；😱 一天上一次厕所就正常吗？食物进入体內，12小时不及时排出去，就会形成毒素，大肠壁又会接着吸收这些毒素，再透过静脉送回肝脏，造成肝亏损，肝不好跟大肠就有着直接关系，最后口臭、斑痘就这么着出来了……