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西山疯子1
十年一健
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其他数据忘了,臂围从27.5涨到35,不是我进步慢,而是基础水平就低。有些人练两个月就有我两年水平了,这是天生的没办法,像我这样的小瘦比只能不断坚持不断练大
送TA礼物
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1楼
2016-06-10 09:09
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电一兔太太
健道独尊
10
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我还是你两年前的样子
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4楼
2016-06-10 09:43
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老衲有礼了love
健身新手
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想问楼主怎么练的,请健身教练没
IP属地:江苏
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6楼
2016-06-10 10:26
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丢丢猛凹
十年一健
13
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出来吧p9
IP属地:广西
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7楼
2016-06-10 10:45
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入梦是你痈
健身新手
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需要增肌减脂指导点我,更好的身材等着我们哟~
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11楼
2016-06-10 11:18
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思考者猪er
小吧主
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跪拜骚年大神!
IP属地:上海
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13楼
2016-06-10 11:29
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QQ_100901218
健身修心
15
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变化挺大的 继续坚持下去 加油
15楼
2016-06-10 19:51
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别抬杠
健杰隐士
12
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臂围发力35还是放松35?
IP属地:福建
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16楼
2016-06-10 20:01
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