你也是10级了，没有戒色成功，那是你的方法的问题。给你一个建议。多来吧里帮助吧友戒，尽力的去认真回答吧友的问题。 这样行善事，你自己的淫欲会逐渐的降低的。这就是彻底戒色的终结方法。你一定要自己试试，你就会明白的。加油，多帮助吧友戒。

加油了多行善

坚持每日学习，充实生活，加油！

签到第二天。修心才是根本

第三天。深入学习，以帮助更多人

只有你自己能救自己 不要再傻下去了，为了那几秒虚伪的快感换来的是长久的痛苦 值得吗？邪淫的我们有什么幸福可言？过去的我们损了多少福报？那些不邪淫的人生活是那样的美好 家庭是那么的和睦。再想想我们自己邪淫那么多年得到了什么？就连正常人的生活你都没办法体会。邪淫不单单只是害了自己还会牵连家人 一人邪淫全家遭殃 你对的起你的爸爸妈妈吗？如果将来你的儿子跟你一样在邪淫 你会是什么感受 想想吧 如果你还有点良心就赶快戒了不要说什么戒不掉 你只是没有行动 每次都只是嘴上说说吧 如果你真的想戒就彻底戒除 一定不可以懒惰 必须努力查找戒色方法 还有戒色不单独只是戒sy 更重要的是要孝顺父母 多做好人好事放生等等 戒了一段时间会出现戒色休眠期这个时候不要以为自己行了那你离破戒就很近了 记住永远都不可以骄傲 清醒点吧 祝你早日回到美好生活！

阅读下：【sy后遗症治疗】 申明十二：如何彻底走出屡戒屡破的恶性循环？http://tieba.baidu.com/p/2308666070

第四天，今天晨勃，就早早的起来了，到阳台上透透气。

第五天，早起有好处，还算多多修心，让自己身上有正能量才有助正气提升

生命提前衰老

加油 踏实学习戒色文章 十级了也不容易

每天好多戒友都反应怎么断意淫。怎么不看黄，怎么不破戒，光明蜘蛛就是一个非常虚心的而且善根深厚的戒友。他看了大量戒色文章并且吸取精华，并且严格做到每个戒友推荐的好习惯，好的方法。戒色不成功，想想自己为了戒色付出了什么，心里头脑一热，想戒色。结果呢。该干嘛还干嘛，以前的习惯丝毫不改。说白了，就是运用最流行的一句话就是“虚心接受。坚决不改”。戒色吧还有戒色群真正下决心戒色的其实并不多。多数是为了消遣而去戒色，心血来潮就看一看戒色文章。过后破戒了，说我要摔手机，剁手，坚决不看黄等等。过段时间你还是会破戒。因为你根本不愿意也不想为了戒色去付出。而是靠自己毅力或者是凭借运气。试问:如果你是异性，你会喜欢现在的自己吗？你还要在戒色吧待多久才能毕业？好好想想。愿我说的话能够唤醒迷途的你。

第六天。话说今天是星期天，小伙伴们今天要注意喔