诗5首：《长城内外》系列助兴三十七：第171集—175集。
.七律1首：《长城内外》第171集《黄河与沙漠的交响》（记者：胡鑫）。
古城光禄筑阴山，单于和亲守障藩。乌梁素海疣鹅乐，渔场滩头商贩欢。
磴口梭梭沙土种，苁蓉岁岁树根连。由来致富辛勤得，机械耕收日子甜。
注：其一，光禄塞古城。位于巴彦淖尔市乌拉特前旗阴山中段盆地，汉武时由光禄勋徐自为修建驻守。公元前51年，匈奴呼韩邪单于就是从外城进入朔方郡，再经西河、上郡而至长安城，觐见了汉宣帝。呼韩邪单于自长安返回漠北时，自愿请求留居漠南的光禄塞上，提出共同保卫北部边境地带的安宁。后来呼韩邪单于再次入朝，请求和亲。从此以后，汉朝北部边境局势安定。小佘太长城。汉长城，以赵长城、秦长城为基础。520米—800米，一座烽火台。还有大量障塞、兵营。其二，乌梁素海。位于乌拉特前旗，中国八大淡水湖之一，1850年黄河改道南移而成。疣鼻天鹅之乡，白骨顶蛋有黑点。内蒙古第二大渔场。其三，肉苁蓉。磴口县梭梭基地，嫁接苁蓉。将牛粪、沙土、种子混在一起，种在梭梭根部。一亩撒20克种子，两三年收获。甘肃武威之张大可夫妇来此租种机械化耕作致富。
七绝1首：长城内外》第172集《黄河岸边，大漠明珠》（记者：胡鑫）。
方方鹿塞建临崖，游牧观园刻画家。河套粮仓盛水育，乌兰鸭鸟戏湖沙。
注：其一 鸡鹿塞，是汉代通塞北之隘口，位于今内蒙古西部磴口县。塞城临崖建筑，成正方形，用石块修砌。其二，阴山岩画，千年历史，动物、神灵、征战，游牧大观园。其三，磴口县三盛公水利枢纽，始建于1959年，座落在总干渠的入口处，是一座以灌溉为主，兼有航远、公路运输、发电及工业供水，渔业养殖综合利用的闸坝工程，浇地900万亩，使河套成为全国第三大粮仓。其四，乌兰布和小沙湖面积有1300多亩，湖里有野鸭等水鸟，还有鲤鱼、草鱼等野生鱼。可以在这里乘坐游船、沙滩摩托，可以垂钓，玩累了还可以享受地道的农家绿色饭菜，尤其是景区招牌菜“鸡勾鱼”。
七绝顶针1首：《长城内外》第173集《草原上的盛会》（记者：胡鑫）。
大漠红妆靓艳驼，驼球竞赛踏坡窝。窝窝驯养绳玩巧，巧捏稠泥艺采多。
注：乌拉特后旗，红驼之乡，驼球比赛；驯养红驼；感受泥塑艺术魅力，300年历史，掺和驼毛。
七绝1首：《长城内外》第174集《神奇驼乡阿拉善》（记者：齐岱泽）。
悠悠部落拓沙丘，定远营房石板留。吉泰荒滩双宝种，摔跤博尔自风流！
注：阿拉善盟也被誉为是“骆驼之乡”，自古以来这里就是蒙古族和硕特部落和土尔扈特部落世代生活的地方，这让阿拉善有着悠久的历史文化，而多段长城的遗址也被较好地保留了下来，清代定远营，沙丘上石板构筑。吉兰泰镇正在发展沙产业，研究合适在沙漠荒滩种植的经济型作物：锁阳和肉苁蓉。阿拉善是蒙古族和硕特部落的故乡，和硕特是成吉思汗的胞弟，拙赤合撒儿的后裔，他们传承了一种沙力搏尔式摔跤运动，是国家级非物质文化遗产。
七绝1首：《长城内外》第175集《沙漠里的奇迹——阿拉善左旗》（记者：齐岱泽）。
三关险隘劈山雄，座座墩台蒙夏冲。羽叶沉香山罕觅，全羊烧烤溢苍穹！
注：贺兰山西三关口长城遗址，紧接宁夏，劈山为墙，高7米多。墩台，明代所建。
山沉香，频危物种。阿拉善蒙医院。又叫羽叶丁香，贺兰山丁香，全国仅有2万株。烤全羊，赵师傅50年手艺。
6月25日整理、撰写（原播节目6月20日—24日）。总字数：143500；本周字数：1200。助兴诗词合计：391首（阕）。