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【东栏篱歌】爵士舞教程

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1楼2016-06-26 23:38
    开更 [【JAZZ】 コンビネーション RISING Dance School ライジング ジャズ KETZ Combination]http://www.tudou.com/programs/view/gDO7PaHnfwA


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    2楼2016-06-26 23:38
      [【JAZZ】 パドブレ RISING Dance School ライジング ジャズダンス KETZ PADOBRE]http://www.tudou.com/programs/view/VAJ6bcEheR8


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      3楼2016-06-26 23:38
        [【JAZZ】 シェネ RISING Dance School ライジング ジャズダンス cha nés KETZ]http://www.tudou.com/programs/view/NiSQkgreSHE


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        4楼2016-06-26 23:39
          [【JAZZ】 インサイドターン RISING Dance School ライジング ジャズ KETZ INSIDE TURN]http://www.tudou.com/programs/view/HR5bCHqtmi8


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          5楼2016-06-26 23:39
            [【JAZZ】 ダブルターン RISING Dance School ライジング ジャズ KETZ DOUBLE TURN]http://www.tudou.com/programs/view/rhl92KvieHI


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            6楼2016-06-26 23:39
              [【JAZZ】 腕立て RISING Dance School ライジング ジャズダンス KETZ PUSH-UP]http://www.tudou.com/programs/view/a3M1Tcl_qOo


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              7楼2016-06-26 23:39
                [【JAZZ】 バランス RISING Dance School ライジング ジャズダンス KETZ BALANCE]http://www.tudou.com/programs/view/p8XnaZPSqco (分享自#土豆客户端#http://mobile.tudou.com


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                8楼2016-06-26 23:40
                  这个是开背的
                  [【JAZZ】 背筋 RISING Dance School ライジング ジャズダンス KETZ BACK MUSCLE]http://www.tudou.com/programs/view/GsG9S_FKWxU


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                  9楼2016-06-26 23:40
                    [【JAZZ】 腹筋 RISING Dance School ライジング ジャズダンス ABDOMINAL MUSCLE KETZ]http://www.tudou.com/programs/view/VOXZRTo2HK8


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                    10楼2016-06-26 23:40
                      [【JAZZ】 ストレッチ RISING Dance School ライジング ジャズダンス STRETCH KETZ]http://www.tudou.com/programs/view/xqI69z-phaE


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                      11楼2016-06-26 23:40
                        [【JAZZ】 タンジュ RISING Dance School ライジングダンス ジャズダンス TENDU KETZ]http://www.tudou.com/programs/view/GAhQ848jeGI


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                        12楼2016-06-26 23:41
                          日本对于舞蹈很严谨,而且很努力,这视频的老师控制力很好
                          [【JAZZ】アイソレーションPART2 RISING Dance School ジャズダンス ISOLATION Part2]http://www.tudou.com/programs/view/mSnLJFao_G4


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                          13楼2016-06-26 23:41
                            这个视频里面教了一些基本的芭蕾手位
                            [【JAZZ】アイソレーションPART2 RISING Dance School ジャズダンス ISOLATION Part2]http://www.tudou.com/programs/view/mSnLJFao_G4


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                            14楼2016-06-26 23:41
                              [【JAZZ】アイソレーション RISING Dance School ライジングダンス ISOLATION]http://www.tudou.com/programs/view/TjPZEecVQLY


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                              15楼2016-06-26 23:41
                                [【JAZZ】応用ルーティーン1 RISING Dance School MAIKO ジャズダンス Applied Routine]http://www.tudou.com/programs/view/fYm6Y9n3rU8


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                                16楼2016-06-26 23:41
                                  接着来
                                  [【JAZZ】応用ルーティーン2 RISING Dance School MAIKO ジャズダンス Applied Routine]http://www.tudou.com/programs/view/DGuTmLhP8eU


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                                  17楼2016-06-26 23:42
                                    [【JAZZ】ウォーキング RISING Dance School MAIKO ジャズダンス Walking]http://www.tudou.com/programs/view/3h0KTYx9S-8


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                                    18楼2016-06-26 23:42
                                      瞬间移动,这个需要控制力,大家可以慢慢练,把基本功练好,这些东西会很简单
                                      [【JAZZ】瞬间移动 RISING Dance School MAIKO ジャズダンス Moment Movement]http://www.tudou.com/programs/view/Gmh8sDgeZBk


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                                      19楼2016-06-26 23:42
                                        爆发力的练习
                                        [【JAZZ】胸と腕の戻し方パターン1 RISING Dance School MAIKO ジャズダンス]http://www.tudou.com/programs/view/3hbZS-nwemc


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                                        20楼2016-06-26 23:42
                                          [【JAZZ】胸と腕の戻し方パターン2 RISING Dance School MAIKO ジャズダンス]http://www.tudou.com/programs/view/tNRk95q1z3A


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                                          21楼2016-06-26 23:43
                                            [【JAZZ】胸と腕の戻し方パターン3 RISING Dance School MAIKO ジャズダンス]http://www.tudou.com/programs/view/hWgTIGkLIGw


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                                            22楼2016-06-26 23:43
                                              [【JAZZ】胸の止め方/打ち方 RISING Dance School MAIKO ジャズダンス]http://www.tudou.com/programs/view/ex3cWGkGDYY


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                                              23楼2016-06-26 23:43
                                                继续更新
                                                [【JAZZ】腰の动き RISING Dance School MAIKO ジャズダンス WAIST Movement]http://www.tudou.com/programs/view/C4V2dIdod7I


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                                                24楼2016-06-26 23:43
                                                  头部运动
                                                  [【JAZZ】首の动きパターン1 RISING Dance School MAIKO ジャズダンス NECK Movement]http://www.tudou.com/programs/view/zJdTWZr38vE


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                                                  25楼2016-06-26 23:43
                                                    [【JAZZ】首の动きパターン2 RISING Dance School MAIKO ジャズダンス NECK Movement2]http://www.tudou.com/programs/view/IcRZo2R66b0


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                                                    26楼2016-06-26 23:44
                                                      [【JAZZ】胸の动き RISING Dance School MAIKO ジャズダンス CHEST Movement]http://www.tudou.com/programs/view/xPi3HVmWg3c


                                                      回复
                                                      27楼2016-06-26 23:44
                                                        接下来是waacking的教程哦
                                                        [【WAACKING PUNKING】ワッキン パンキング:胸と腰とひざのリズムRISING DANCE SCHOOL]http://www.tudou.com/programs/view/-ng5fIZ2N9g


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                                                        28楼2016-06-26 23:44
                                                          [【WAACKING PUNKING】Japan Rising Dance School]http://www.tudou.com/programs/view/wrEA5125Zyg


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                                                          29楼2016-06-26 23:44
                                                            一直很想学完整的waacking
                                                            [【WAACKING PUNKING】ワッキン パンキング:腕の回転 RISING Dance School mizuki]http://www.tudou.com/programs/view/pzAK7OqQdlc


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                                                            30楼2016-06-26 23:45