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戒色吧 关注：6,902,345贴子：94,947,748
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心情不好，最近压力比较大，差点破戒了。最后赶紧看戒色吧，最终坚持住了。加油
IP属地:河南来自Android客户端1楼2016-06-29 00:28回复
    多念断念诀，如果信佛的话多念佛号，有空就念，晚上睡前念，白天起来后也念，这样一段时间后，yy出来你就可以凭借你念的东西把它断掉了
    IP属地:四川来自手机贴吧2楼2016-06-29 00:29
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      多听轻音乐钢琴曲什么的，要欢快的那种。把手机和电脑的壁纸都设成自然景色的壁纸。这样可以起到舒缓压力的作用
      IP属地:四川来自手机贴吧3楼2016-06-29 00:31
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