过午不食,制表收人。
减肥需要自律和他律,一旦建立了计划就要严格执行!楼主可能不是毒舌,但对待不遵守规则,一律除名。
开始时间:2016.7.17,下周一
报名方式:周一报体重
基本要求:
1.每天在体重楼报体重。
2.不能称重的,报前一天体重。
3.不报的,取消资格,除名。
4.第二周招新。
名额只有10个,先到先得!
觉得自己能够坚持的就一起来吧!
下周一,体重楼,我们不见不散。
减肥需要自律和他律,一旦建立了计划就要严格执行!楼主可能不是毒舌,但对待不遵守规则,一律除名。
开始时间:2016.7.17,下周一
报名方式:周一报体重
基本要求:
1.每天在体重楼报体重。
2.不能称重的,报前一天体重。
3.不报的,取消资格,除名。
4.第二周招新。
名额只有10个,先到先得!
觉得自己能够坚持的就一起来吧!
下周一,体重楼,我们不见不散。