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每天下午睡到吃晚饭,晚上11点左右又再睡

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这样好吗?睡太多是不是不好,我这样算吗。很烦,感觉时刻身体都很累,只要闲下来就不知道干什么,就知道睡觉。


IP属地:湖北1楼2016-07-26 19:48回复
    以前跟你一样,而且睡更多,感觉越睡越累,而且总是晕晕乎乎的,我妈说我可能睡傻了,总是有点儿呆。午休还是不要睡太多,可以试着做些别的,其实困劲儿就一会儿,撑过去就不太困了。要是直接躺下,下午想起来就难了。出去玩看电视打游戏怎么都行,就是别躺在床上。午休半小时足够,睡的多不见得睡的好。


    来自Android客户端2楼2016-07-27 08:51
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      可以跑步呀


      IP属地:北京来自Android客户端5楼2016-07-27 21:10
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