我之前只认为sq只会摧毁一个人的身体和心理健康,只要加以控制,除掉恶习,我就能拥有健康的身体和纯真的心灵。当时的我对待戒除手淫是如此的浅尝辄止,我现在才逐渐意识到,在这背后,sq还会潜移默化的改变很多东西,最重要的一点:它会改变一个人的生活习惯和思维方式。我想举几个例子说明。一、现在的我渐渐变成了我最讨厌的自己,可我却浑然不知。我变得非常自私,sy让我单纯的爱上了快感,爱上了享乐主义。我开始变得毫无耐心,对待快乐和幸福,我希望不付出努力就得到回报。这显然是不可能的,但我真的没意识到,即使身边有很多这样的道理,我听到后会深以为然,但自己却说一套做一套。思维的改变并没有使我否认身边灌输给我的道理,究其原因,我不知道是因为不敢、还是被蒙蔽,或许是因为我无法面对真实的已经堕落的自己,以至于我对自己的认知保留一丝无所谓的正念,但这并没有对我产生积极影响,他让我无法直截了当的认识到自己思维上的错误,进而不断的侵蚀我的内心。