觉得这个世界充满了恶意

恶念是烦恼的源头

觉得没有人喜欢自己

想太多的时候多看看自己的想法和念头。

爱大自然，心胸豁达就好了。我就是这么好的。
我小时胆小，初二同学说我傻，我生气，发奋学习，自闭，高中严重了，小便有了问题，有人尿不出来，幻想征服世界，1986年落榜，成绩分数太低，复读学校不要我，后来托熟人才上，1987年在开封高中复读班遇到刘广顺老师，他点拨我们差生爱大自然，我放弃高考，上个技校，天天去湖边看风景，和小树倾诉烦恼和痛苦，枯萎的心灵感受到生活的美好，有了生活的动力，慢慢从自闭爬出来，干干活，今年48岁了。
我这两年会上网后，在抑郁症吧，听说亚斯伯格症，医学正式的叫法是‘阿斯伯格综合征’，我百度一下，和自己对照，我觉得自己就是亚斯伯格症。
我在亚斯伯格吧，写了自传，加精的，很好找，请看看，希望互相帮助。

忍受这种不舒服的感觉，然后在这种不舒服的感觉的支配下去生活，仅此而已。千万不要想着去消除这种不舒服的感觉，因为是永远也消除不了的，你要认识到，这种感觉是正常的，当然这需要时间和阅历

笑一笑，世界真美妙。