断食吧 关注:163,504贴子:7,854,340
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身高:160
体重:110
目标:15天瘦10斤
排除有聚餐的情况
方法:纯水断 每天都要有运动量
加油加油加油加油加油加油加油加油!


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2016-08-07 21:36回复
    今天上午暴饮暴食了半天,太撑了,为了防止便秘,喝了一点通便的茶,晚上老妈给我盛了一碗黑米粥,喝了,剩下一点点。 调整好状态,明天开始正式减肥!


    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2016-08-07 21:41
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      一直很嫌弃自己的身材,不过懒惯了,没下定决心来,这次,真的不成功,便成仁。


      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2016-08-07 21:43
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        可能心里也有报复别人的想法。今年年前和年后,姑姑通过她牌友给我介绍对象,好吧……见见就见见吧,第一个呢,是个宝马男,还是个海归……两个人不痛不痒地吃了顿饭,后面也就不了了之。大概过了几个月之后,某天吃饭的时候,我姐说起那个宝马男,她要是不说起,我都忘了这回事。她听介绍人说,对我不是很满意,感觉我有点胖。我听了,顿时气不打一出来,我马上脱口而出,“他说我胖,我还没嫌他矮!”尼玛,撑死170


        IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2016-08-07 21:55
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          吃果冻吧 纤体还润肠


          来自Android客户端6楼2016-08-07 22:08
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            早饭没吃,喝了水


            IP属地:浙江来自iPhone客户端9楼2016-08-08 09:38
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              看到一个男孩急需献血,请问断食期间能献血吗


              IP属地:浙江来自iPhone客户端10楼2016-08-08 10:11
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                快饿晕了,吃了一个全家的冰淇淋


                IP属地:浙江来自iPhone客户端11楼2016-08-08 17:22
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