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157的矮冬瓜逆袭成166的长腿女神,我花了半年。

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机会是自己的


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1楼2016-09-03 10:50
    爆一下我之前157的图,大家不要吐槽,现在高了就好


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    3楼2016-09-03 10:50
      看看就好,这些都已经是过去式了。


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      4楼2016-09-03 10:52
        刚开始一个半月只长了2厘米,另外的7厘米是后来才长的,也就是最近这段时间。


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        5楼2016-09-03 10:52
          想长高的人也可以进来取取经,一起交流一起长到自己的理想身高。


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          6楼2016-09-03 10:52
            逆袭不只是外貌、不只是身材,还有身高。


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            7楼2016-09-03 11:22
              拥有郭敬明的脸蛋和才华,同时拥有他的身高,你愿意吗?


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              8楼2016-09-03 11:22
                我153,求楼主赐教!


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                来自iPhone客户端10楼2016-09-03 17:12
                  蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力


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                  12楼2016-09-06 20:53
                    楼主请赐教


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                    来自Android客户端13楼2016-09-06 22:42
                      睡前拉伸:目前是最被认可的物理增高方法,在每天晚上睡觉前,做双腿的拉伸运动,充分放松双腿,在床上做伸懒腰的动作,或者做完悬垂运动后,马上休息,尽量不要再给双腿和躯干有压迫力量!长久坚持,会有非常不错的增高效果!


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                      14楼2016-09-07 20:44
                        早上起床拉筋压腿10分钟。跳20分钟跳绳。(前提是有时间)可以中途休息,比如跳一会累了,就压腿,身材拉伸一下。


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                        15楼2016-09-09 07:37
                          蔬菜:菠菜,胡萝卜 。动物:瘦肉、羊肉、鸡肉、兔肉、牛奶


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                          16楼2016-09-09 22:13
                            今天放假,一下子又让我懒得动了


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                            来自iPhone客户端18楼2016-09-10 14:59
                              周末你们是不是都懒惰了


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                              19楼2016-09-11 15:04
                                中秋节快乐,不要忘记锻炼


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                                来自iPhone客户端20楼2016-09-15 10:44
                                  你们都有没有补钙的?


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                                  21楼2016-09-16 13:56
                                    真的假的


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                                    来自Android客户端22楼2016-09-17 17:57


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                                      24楼2016-09-21 21:15
                                        锻炼


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                                        25楼2016-10-04 13:42
                                          求私


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                                          来自iPhone客户端26楼2016-10-05 10:41
                                            求私,做梦都想长高


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                                            27楼2016-10-05 12:33
                                              拉伸开始l


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                                              29楼2016-10-07 07:18
                                                qt4080


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                                                来自iPhone客户端30楼2016-10-08 08:26
                                                  我20,154做梦都想160以上,我可以加你吗?


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                                                  来自Android客户端31楼2016-10-09 12:12
                                                    qt4080


                                                    回复
                                                    来自iPhone客户端33楼2016-10-09 19:24
                                                      qt4080


                                                      回复
                                                      来自iPhone客户端34楼2016-10-13 15:49
                                                        v:qt4080


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                                                        35楼2016-10-15 22:27
                                                          qt4080


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                                                          来自iPhone客户端36楼2016-10-17 14:41