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就是个名副其实的胖子了

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怎么办，好久没发牢骚了，自从做完手术到现在，我向来吃东西很注意的，现在体重一路飙升我也是醉了，怎么办啊，可不可以减肥呢，一减肥身体就缺营养，想去理疗减肥，徐老师不建议，胖死算了
来自iPhone客户端1楼2016-09-10 06:39回复
    要注意保持体重！
    IP属地:江西来自Android客户端2楼2016-09-10 06:50
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      减肥等于绝食吗？估计是楼主怕运动吧
      来自iPhone客户端3楼2016-09-10 07:24
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        到岁数了而已 新陈代谢慢 少吃点 运动不减肥 越动越饿 极大考验意志力
        来自iPhone客户端4楼2016-09-10 07:26
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          运动减肥吧，改变体脂比
          IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2016-09-10 07:42
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            多走走，慢运动，以不伤身体为宜。再有就是饮食，比如平时吃一个半馒头可以饱，就是那种很幸福的饱饱的，现在就吃一个，感觉就是吃了，不饿。这也是节食了，
            IP属地:北京来自Android客户端6楼2016-09-10 07:55
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              楼主你要是以后瘦下来了一定通知我，我也默默地胖了
              来自Android客户端7楼2016-09-10 09:10
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                为什么？这个手术术后会发胖吗？
                IP属地:浙江来自Android客户端8楼2016-09-10 14:12
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                  我给楼主说个减肥的方法吧，一个月我已经减掉7斤了。每天三顿饭照吃不误，只要不见油腥不吃带脂肪的就行
                  来自Android客户端9楼2016-09-10 14:41
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                    我不吃米饭，猪肉，平时就是青菜，酸奶
                    来自iPhone客户端10楼2016-09-10 18:09
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                      我手术加131后，胖了四公斤
                      来自Android客户端11楼2016-09-10 19:09
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                        术后一个半月，胖了九斤，崩溃
                        来自Android客户端12楼2016-09-10 22:12
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                          同感
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端13楼2016-09-10 22:40
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                            我也胖了好五六斤，天天还不吃馒头了！下午饭就吃点菜，喝点稀饭！我全切没131
                            来自iPhone客户端14楼2016-09-11 13:24
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                              术后正好四个月了，胖了6斤
                              IP属地:辽宁来自Android客户端15楼2016-09-11 14:56
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