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xuhaoxin永远
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170的身高
76公斤的体重卧槽反正只有我一个人知道
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1楼
2016-09-22 19:02
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xuhaoxin永远
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昨天的那个跑步4圈就不算好了
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2楼
2016-09-22 19:03
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xuhaoxin永远
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今天开始第一天。
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3楼
2016-09-22 19:03
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xuhaoxin永远
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早上九点多起床,中午吃了泡菜肉丝石锅拌饭。可是吃完就躺下睡觉了!!!?!!罪过,然后晚上嘴巴馋的我出去吃了个6.5的麻辣烫,还有一瓶李子园,我觉得今天一定要多跑步。
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4楼
2016-09-22 19:04
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xuhaoxin永远
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等等记录我的运动记录
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5楼
2016-09-22 19:05
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好了好了,我不知道是怎样子。跑了五圈,走了一圈。做了二十个仰卧起坐。可是我觉得都没怎么出汗,现在在吃提子,应该没事儿吧?
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6楼
2016-09-22 21:44
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xuhaoxin永远
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晚上跑了五圈,走了一圈,加上20个俯卧撑,说真的。一天没吃,难过哦,晚上最难过,在跑第二圈的时候想放弃,最后还是坚持下来了。开心,晚上忍住吃月饼,现在在去黑头
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8楼
2016-09-23 22:03
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xuhaoxin永远
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中午起来的蒙蔽吃了2根香蕉吧,一根黄瓜又喝了一碗粥我又感觉罪过了科科
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9楼
2016-09-24 14:53
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开始发家致富卖流量可是好复杂!!!
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10楼
2016-09-24 14:53
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晚上跑了五圈,可是将就一圈半都是在走路。
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12楼
2016-09-24 18:28
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又停电又停电
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13楼
2016-09-24 18:28
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此刻我称体重有75公斤!
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14楼
2016-09-24 20:38
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早上煮了白粥,还是下饭菜这个配菜。吃完后吃了根黄瓜。下午都没躺着,打扫宿舍卫生。晚上呢忍不住吃了两个白果味的月饼和两个酥饼。😨下午还吃了一个苹果的。
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15楼
2016-09-25 21:22
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xuhaoxin永远
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晚上坚持跑了6圈,走了一圈。一共7圈,其实再多点也是可以的。一边跑一边告诉自己,对自己狠一点就可以做到的💪
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16楼
2016-09-25 21:22
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xuhaoxin永远
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再加30个仰卧起坐
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17楼
2016-09-25 21:23
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