哇哇哇哇！我来听课了

来啦

去吃了个饭 现在开始码字

我还一直认真等着呢，继续蹲着🙈T~T

赶上直播了 顶

直播

来听课

2.腹式呼吸法练习方法
我这里白话介绍一下，就是吸气要进入小腹而不是气管和胸腔，验证方法，
1.吸一口气，吸气是轻松的，看看你吸气会不会耸肩和挺胸，正常吸气除小腹扩张外无任何身体上的变化的则是正确的
2.若是不会小腹吸气，去床上躺着，全身放松，闭上嘴巴，用鼻子深吸一口气，看看是不是进入到小腹，因为人睡觉时候呼吸都是腹式呼吸的或者想象一下前面是一盆香喷喷的红烧肉，你鼻子靠近去嗅它的香味
3.前期请习惯用腹式呼吸，慢慢开始训练横膈膜
4.横膈膜在什么位置？胸部以下，肚脐上方，如果你有腹肌的话，大概在腹肌位置上
5.训练方法可以采用鼻子深吸一口气，在用嘴巴慢慢呼出，越慢越好，直到一口气吐完同时面部以及下巴请完全放松
6.有些是爆发戏，比如台词 你这个贱人！ 就相当于深吸一口气，迅速吐出的感觉，但是要用横膈膜去控制它，也就是爆发戏的时候累的不是嘴巴而是小腹
7.横膈膜的控制力越强越好，能控制每个吐字的气尽量的少
8.一些豪放大笑、嚎啕大哭都需要有力的横膈膜来控制

以上腹式呼吸我练了半年
不过也不是说半年只练这个啥也不干，从会腹式呼吸之后到开始打开腔体
你们喜欢的伪声来了

3.发声、伪声
很多人最喜欢干的事就是改变自己的声线，楼主以前也不例外，感觉就像是学配音的目的一样
正确的方法，首先闭上嘴巴用鼻子来调节这里我会做个语音示范
先是正常闭上嘴巴用鼻子从中音也就是你的本音爬高音，一步一步发出声音，用鼻子发声，别张嘴
等爬的较高时，保持鼻子当时的状态，张开嘴巴发 啊
同理，爬低音也一样

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好帖要顶

暖