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弱水三千52sky
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谢谢大家合作!把你的公考经验传授给大家!谢谢!
shuaxinshijue
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上岸的同志能把自己的学习笔记等经验传授给大家,谢谢!
奶思吖
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想加公考微信群
武强中公教育
活跃吧友
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很多公务员面试现场考生要坐在椅子上答题,这就需要考生对坐姿礼仪有所了解。那么面试考场坐姿礼仪应该如何体现呢,中公教育在此进行指点。
坐姿指的是人在就座以后身体所保持的一种姿势。坐姿是体态美的主要内容之一。对坐姿的要求是“坐如钟”,即坐相要像钟那样端正稳重。端正优美的坐姿,会给人以文雅稳重、自然大方的美感。坐姿的特点:安详、雅致、大方、得体。坐姿的基本要领:入座时走到座位前,转身后把右脚向后撤半步,轻稳坐下,然后把右脚与左脚并齐,坐在椅上,上体自然挺直,头正,表情自然亲切,目光柔和平视,嘴微闭,两肩平正放松,双手放在考桌上,掌心向下,两脚平落地面,起立时右脚先后收半步然后站起。一般来说,在正式社交场合,要求男性两腿之间可有一拳的距离,女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲,两脚平落地面,不宜前伸。入座时应该注意:入座要轻柔和缓,起立要端庄稳重,不可弄得座椅乱响,就坐时不可以扭扭歪歪,两腿过于叉开,不可以高跷起二郎腿。坐下后不要随意挪动椅子或者腿脚不停地抖动。女士着裙装入座时,应用手将裙装稍稍拢一下,不要坐下后再站起来整理衣服。面试时,10分钟左右不可松懈,不可以靠在椅背上,就座时,一般坐满椅子的三分之二,不可坐满椅子,也不要坐在椅子边上过分前倾。
最为常用的四种坐姿:
(1)正襟危坐式。又称最基本的坐姿,适用于最正规的场合。要求:上身与大腿、大腿与小腿、都应当成直角;小腿垂直于地面,双膝双脚完全并拢。
(2)垂腿开膝式。多为男性所使用,也较为正规。要求,上身与大腿、大腿与小腿皆成直角,小腿垂直地面。双膝分开,但不得超过肩宽。
(3)双腿叠放式。它适合穿短裙子的女士采用(或处于身份地位高时场合)造型极为优雅,有一种大方高贵之感。要求:将双腿完全地一上一下交叠在一起,交叠后的两腿之间没有任何缝隙,犹如一条直线。双腿斜放于左右一侧,斜放后的腿部与地面呈45度夹角,叠放在上的脚尖垂向地面。
(4)双腿斜放式。适用于穿裙子的女性在较低处就座使用。要求:双膝先并拢,然后双脚向左或向右斜放,力求使斜放后的腿部与地面呈45度角。
看日出吗
活跃吧友
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我创建了一个省考群,里面有免费的资料共享,有问题可以在里面交流,需要的同学私信我,拉你进群
zyw12378923
初级粉丝
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我在中公的微信公众号领取了一些免费的资料,天天在家刷题
开心的二小姐
高级粉丝
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公考就是一个坚持的过程,有时候不是你不够优秀,也许就是限制条件比较吃亏,所以坚持下去肯定能上岸的,笔试的话可以根据自己各方面情况来。报班与否就是你自己的自控能力和经济情况,主要也是自己要努力呀,面试的话肯定是需要报班的。这个是我身边的情况,希望对大家有帮助。
浅喜似苍狗
核心吧友
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weipi
活跃吧友
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公务员连续三年进面,申论曾考取78.5的高分。最后选择了做特岗教师。你要信的过我,我可以给你传授经验。
喝前摇一摇
核心吧友
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同求
小木喜乐
活跃吧友
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我朋友考上了,他说就是多做题,多总结。
琪小闹
核心吧友
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坚持就是胜利
秋and夜
知名人士
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加油,考公需要长时间的努力
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