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【忏悔过错】连续手淫了,心里真的好难受好压抑

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现在心里好难受好想哭,为什么要手淫啊,呜呜呜,我手淫了,把身体又搞差了,2014年1月也就是三年前我开始戒手淫为什么还是无法彻底戒掉!!!!啊啊,我好难受,心里边真的特别难受,手淫啊手淫,你到底还要折磨到我什么时候,睡了一觉起来心里很难受,刚才是没有眼泪的哭了,为什么要手淫啊,我感觉好对不起父母啊,我今天手淫了,连饭都不想吃,做什么都没心思,开心不起来,呜呜呜,心情不好


来自Android客户端1楼2016-11-10 15:19回复
    无人倾诉,来了戒色吧,心里真的非常难受


    来自Android客户端2楼2016-11-10 15:22
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      三年前那个14岁的自己就立势戒掉手淫!可是差不多整整三年过去了,我还是内蒙戒掉,好想哭啊。心里边难受,都不知道还要在手淫上浪费我多少年青春,现在一个人躺在床上乱想,心里边难受的要死


      来自Android客户端3楼2016-11-10 15:25
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        唉,三年了居然都没能戒掉


        来自Android客户端4楼2016-11-10 15:25
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          怎么办啊


          来自Android客户端5楼2016-11-10 15:25
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            开心不起来好压抑


            来自Android客户端6楼2016-11-10 15:26
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              心里的苦说不出啊 呜呜呜


              来自Android客户端7楼2016-11-10 15:26
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                手淫啊手淫,万恶的手淫,为什么要我染上它,想死啊呜呜呜


                来自Android客户端8楼2016-11-10 15:27
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                  人的念头往往具有连续性,黄色念头也是如此。当你有了这种念头时,千万不要跟着念头走,要及时转移注意力,不然你就会把那个情景越想越具体化,邪念也会越来越难以克制。当欲火彻底烧起来,你再想摆脱已经不大可能了。所以,要在念头刚开始出现时就立察觉并切断,心中默念断意淫口诀:念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无。


                  9楼2016-11-10 15:30
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                    别灰心,要对自己有信心。一定可以成功的


                    10楼2016-11-10 15:30
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                      我6年了,戒吧


                      来自Android客户端11楼2016-11-10 15:32
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                        决心不够大,戒色需要有强大的决心和毅力,这两点楼主没有体会到,好好想想邪淫给你带来什么,想的越深刻越好,快感后是幸福还是地狱自己好好体会


                        来自Android客户端13楼2016-11-10 15:38
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                          心态决定成败,你每天积极向上,行善积德,你想破戒都难!


                          来自iPhone客户端14楼2016-11-10 15:41
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                            要用好习惯,替代坏习惯


                            IP属地:上海来自Android客户端15楼2016-11-10 15:43
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                              肯定还是觉悟上有缺陷,破戒的原因自己好好想一下是什么,实在没有,可能是德行没有跟上。


                              来自Android客户端16楼2016-11-10 15:55
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