先介绍一下我要介绍的内容：Static Weight, Swing Weight, Twist Weight, Recoil Weight以及一个公式MgR/I。现在我来一一介绍它们的意思以及作用。

StaticWeight，主要就是球拍拿在手上感觉到的重量。这个概念很直观，但是要指出的是，我们持拍手感觉到的重量，是和我们手握的球拍的位置相关的。举例而言，如果我们是把手握在球拍的质量中心点，然后我们往那个质量中心点给球拍加重量，加多少重量我们就能感觉到球拍变重了多少。但是我们平常是握住球拍的拍柄的（如下图Swing point的下部），这样一来就会有一个跷跷板效应，支点就是图中的Swing point。当我们往拍头增加重量时，我们手能感受到的球拍的变重最明显，而相反如果把重量加在球拍的底部，我们甚至会觉得球拍变轻了（因为球拍底部增加的重量抵消了一部分Swing point位置以上球拍的重量）。这也是为什么我们常说拍头轻的拍子机动性更强。需要指出的是，如果我们用换牛皮的方式来使得平衡点更加靠近底部，对于球拍机动性的增强并没有帮助。原因是，假设牛皮的质量分布均匀，而且Swing point正好在拍柄中部的位置，那么换牛皮给Swing point下部增加的重量正好和上部增加的重量抵消了（跷跷板原理，距离正好相同）。所以，如果我们要增加球拍的机动性的话，最好的办法就是给拍子最底部增加重量。

SwingWeight，球拍的挥重，也就是球拍挥动起来感觉到的重量。这个就是球拍挥动起来时，球拍的惯性。这个值越大，1.我们想让球拍动起来就越费力，2. 想让球拍减速也越费力，也就是说当球拍打击球时，球拍的减速越小，球拍给球传递的能量也越大，更有利于打出重球。增加球拍的重量，无论是加在球拍的什么地方，都只会增加球拍的挥重，这点之前吧里已经有很多人提到过了。挥重应该在我们能承受的情况下，尽量调整得大一些，因为它是直接影响到击打的球质的，这里的球质包含了球的速度和球的旋转。我们不要总是觉得球拍力量越大，球就越容易出界而不愿意去增大挥重。增大挥重对于球的旋转也是有加成作用的，因此我们可以在不牺牲球的速度的情况下，增大球的旋转，而让回球不轻易出界。要增加球拍的挥重，最显著的地方就是在拍头顶部加重，在拍头12点钟方向增加2.8g的铅片就能让球拍增加10点挥重，在拍头10/2点钟，还有9/3点钟方向加铅片也是常见的增加挥重的地方，虽然不如12点钟方向那么明显。在拍柄处加铅片对挥重几乎没有什么影响，加20g在拍柄底部，可能只能增加1点挥重。

TwistWeight，是球拍抵抗绕着长轴旋转的能力。这个值越大，球打在球拍拍面的偏上或者偏下部位时，拍面越不容易发生翻转，下面的图就演示了球拍没打准时拍面发生翻转的效果。Twist Weight影响球拍的稳定性以及容错性。Twist Weight的大小主要由拍面的大小以及拍面左右两端的质量共同决定。拍面越大，球拍左右两端的质量越大，Twist Weight的值就越大，那么球拍没打准时，拍面就越不容易翻转。我们常说小拍面容错性低，一部分原因就是因为小拍面的Twist Weight偏小，从而容易导致击球时拍面不稳。要增加Twist Weight，最有效的地方就是在球拍的3点钟和9点钟方向加铅片。职业运动员中德约的拍子的TwistWeight很大，看下面图片他的拍子的左右两侧都贴着很长的铅片，这个对于他接发是很有帮助的。

RecoilWeight，这个概念很少有人提，但是它其实很重要，它很大程度上影响了你球拍的舒适度。如下图所示，当球和球拍发生碰撞时，球拍会有一个向后翻转的趋势，为了阻止这个趋势，需要我们在拍柄处施加相反方向的力量。我们需要施加多大的力量就是由球拍的Recoil Weight决定的，球拍的Recoil Weight越大，我们需要施加的力量就越小，因而对我们持拍手的负担也就越小，也就是说，球拍的舒适性更好。反之如果球拍的Recoil Weight越小，对持拍手也就越不友好。

Recoil Weight的计算公式是RW=球拍的挥重-球拍的质量(kg)*(平衡点(cm)-254px)^2。根据公式，Recoil Weight是由球拍的挥重，球拍的质量还有平衡点共同决定的。通过调整这三个参数，我们能够增大Recoil Weight的值，从而增加拍子的舒适度（PD党的福音，可以用更高的磅数来增加控制了）。不过这个值越大，我们会觉得球拍越闷，反馈越小。
那么如何有效增加Recoil Weight的值呢，一个有效的策略是我们先在拍头12点处加重，只需增加很小的质量就可以把挥重加到一个较大的值，然后在拍柄处加重，将平衡点往拍柄处移动。以PA举例而言，在不加重的情况下，根据TW的参数，PA的挥重是327，穿线后的质量是320g，平衡点是825px，那么它的RW=327-320/1000*(825px-254px)^2=160。现在我们在PA的拍头增加5.6g的重量，这样能够增加20点挥重，然后我们再在拍柄处增加5.6g的重量，这样拍子的平衡点保持不变，新的RW=347-331.2/1000*(825px-10.16)^2=174。这种把重量往球拍的两端加的做法叫Polarization，能够有效增加球拍的舒适度。

最后要说的概念是一个公式MgR/I，因为这个概念的提出者travlerajm没有给它一个名字，所以我在这里用D来代指它。前面介绍Recoil Weight的时候，提到通过polarization的方式加重可以有效提升球拍的舒适度，那么这样一直加下去会有什么后果呢。除了球拍的挥重会显著增大以外，还有一个后果，就是你会觉得球拍的拍头速度会变得比原来更加滞后于自己的拍柄。我用下面的图片来说明D的含义，因为没有现成的图片来表明D的含义，所以我只好选了尽量能说明意思的图片。假设下图的红色圆圈中，中间的那个手腕和球拍拍头的位置表示在击球点时最理想的姿势，在这个时候你的手腕是最放松的。现在，如果当你的手腕达到圆圈中间所示手腕的姿势，但是你的拍头却滞后因而处于圆圈中右部所示的拍头的位置，那么你为了正常击球，在挥拍时就需要给手腕施加额外的力量，来让你的拍头跟上。另一方面，如果你的手腕达到圆圈中间所示手腕的姿势，但是你的拍头已经跑到圆圈中左部所示的拍头的位置，一样的，为了正常击球，在挥拍时，你同样需要调整手腕来达到正常击球的效果。

D的值的大小就是这个含义，它体现出拍头的转动的角速度，D的值越大的话，拍头就越容易跑到前头去，反之，D的值越小，就越不容易把拍头甩起来。计算D的公式MgR/I是通过把正手击球动作模拟成钟摆的摆动动作推导而来的。M表示球拍的质量（kg），g是重力加速度980.5cm/s2，R表示球拍的平衡点（cm）。I=SW+20MR-100M，表示从拍柄底部位置计算的挥重（SW是我们正常使用的挥重，从拍柄处大概10厘米计算的）。

这个钟摆摆动的含义就是，正手击球时，我们的胳膊形成一个钟摆，支点是肩部和肘部之间的位置（直臂正手或者曲臂正手），而从手腕到拍头形成另外一个钟摆。如果这两个钟摆的角速度比较合拍的话，那么在击球点时，手腕可以做到自然放松，从而减少手腕的负担以及提升击球的精确性。每个人偏好的D值各不相同（每个人的手臂长度还有质量都不同），比如使用东方式正手的话，偏好的D值会较使用全西方式正手的D值大一些，因为西方式正手通常手腕后翻的角度会更大一些。不过原作者有给一个近似的估计，就是一个一米八的人，大概会喜欢D=21左右。比一米八矮的话，因为手臂短，所以钟摆的角速度会偏大，所以可能会偏好更大一些的D值。反之亦然。

那么，如何增加D值呢，我们需要采取和polarization相反的过程，也就是depolarization，比较有效的增加D值的方式是在距离拍柄底部8inch也就是差不多20.6cm的地方贴铅片（可以贴上铅片之后再缠内柄皮），那样对手感影响比较小，再往上一些，在拍喉处贴也可以，但是可能会让你觉得拍子手感变硬了。

好多…先马住白天看

好帖，学习了，顶一下，虽然我不给拍子加重

重软小薄还是有点道理的

道理如此

总算能看到这么干的干货