一切从零开始，不管你是菜鸟还是高手，都来看下。
【。】笔者发现，梦中的体感，灵感，环境都受梦体活性的影响，梦体活性究竟是个啥？也就是潜意识的强度。灵感的喷发和潜意识息息相关，潜意识强度，越强，模拟程度越高，灵感喷发越清晰。弱则反之。那么我们可以很轻易的得出一个结论:梦中我们大部分时间是处于灵感喷发的天才态的，这也是普通梦很精彩的缘故。
那么如何清醒的，提高潜意识强度，唤醒潜意识就很重要了，下面是我常用的唤醒潜意识的方法。

1.看梦屏，事实上我很久以前就写过一篇类似的帖子，不过太过笼统http://tieba.baidu.com/p/4622491330?share=9105&fr=share关于特斯拉的研究，里提到过看梦屏十分钟自动进入天才态。
那么为什么呢？
当梦屏完全黑暗时，潜意识完全沉睡，模拟程度为零，梦屏无物，
当梦屏逐步发展，开始出现点，线，光晕，再到图像，声音，短暂的剧情，最后3d 画面，触感，看电影一样的剧情。（发展中有时也会进入天才态，发展后期可以清醒入梦）这些都是潜意识被唤醒，潜意识强度不断提高的外在表现。
再看屏最后进入控屏状态（关于控屏，梦屏应用http://tieba.baidu.com/p/4747551331?share=9105&fr=share）
控屏状态，潜意识活跃程度已经相当高，可以模拟大部分东西，这时候天才态已经稍具规模。控屏初期可以说是潜意识醒来活动筋骨的状态。
当控屏一段时间后（以十分钟为标准），潜意识活跃度达到较高水平，几乎所有都可以模拟，灵感大幅度喷涌，进入我们期待的天才态。
要记住此刻我们还没入梦，我们不会受梦的制约，控屏要比控梦容易得多，我们可以畅享清醒的天才态。
补:看屏困的话可以轻微动一动，可以动动胳膊，挠下痒，咽口水，不要想其他事，引起显意识剧烈波动。防止睡着，实在困可以，睁开眼睛看下周围，这些都不影响梦屏，潜意识还在被慢慢唤醒。
不过，有时候看梦屏身体太过放松，梦屏的景象会被突然出现的出体信号打断，具体表现为，梦屏完全破碎，像是被电磁脉冲（就用这个词）击碎一样的雪花状，潜意识强度一下子降低，进入天才态失败，没办法，安心压床转出体吧。
我们看梦屏活动身体的一个原因就是防信号，要注意。

2.关注声音，自己的耳鸣，周围的噪音等等，要象听收音机一样，可以稍带幻想，加速唤醒潜意识。慢慢的，潜意识被唤醒了，脑海里不由自主的出现一些景象，不要理会，回神继续听耳鸣和噪音。过一段时间（同样以十分钟标准），加入一些幻想，引导耳鸣，噪音，把它们想象成音乐，歌声。这时候很大可能，会出现有规律的乐音。继续引导，听这些音，持续唤醒潜意识。
再过一段时间，脑海里那些不由自主的幻想也变得像是电影一样了，耳鸣消失了，耳边饷着的全是有规律的乐音，就进入天才态了。

天才态会在停止上面方法后缓慢衰减，（潜意识慢慢沉睡）但还是可以维持数分钟时间。
我想，这时候如果我们有别的方法从新唤醒潜意识，极有可能持续激发天才态。
这也是我最想探索的东西，如何普及天才态？如何在日常生活中持续激发天才态？
请说出您的宝贵意见。

当你成功进入天才态以后，尽量唤醒潜意识的过程中在梦与醒之间维持稳定，维持动态平衡。感觉稍困，那就意识偏向身体上或微微活动身体，感觉进入状态不深，潜意识唤醒程度不够，那就继续上面两种方法。
注意:
不用刻意的去培养睡意，天才态的激发和睡意关系不大，我们需要的是在尽可能清醒的情况下进入天才态。

当我们进入状态后，需要一些简单实用的操作方法来应用灵感。
我建议你们把眼前模拟的一切想象成自己熟知的工具，如手机，电脑界面。。。为了方便，上面可以有一些小的应用，如音乐，电影，游戏，百度，小说等等。。。
下面详细讲一下，我在使用这些小应用的要点，你们也可以自创哦。

如果说模拟界面是电脑屏幕，那么潜意识就是主机后台了。
我们先模拟出电脑操作界面，在界面上找出我要使用的应用，如音乐。想象自己用手点击音乐，打开音乐界面，打开自由播放，此时可能随机出现一些没听过的歌曲，如果有，就慢慢听，注意记忆。但更大的可能是什么都没有，不要着急，我们的潜意识可能还没有适应，慢慢等待，给她缓冲的时间
，缓冲期间我们可以先回想一下熟悉的歌，让音乐慢慢唱着。一曲熟悉的歌以后，再次尝试随即播放，有极大可能出现未知歌曲，这就是喷发的灵感了。注意听，注意记，一曲终了后继续点击随即播放，此时我们可以对即将出现的歌曲内容进行引导，可以暗示潜意识:如，我要听女声歌颂爱情类歌曲；我要听林俊杰唱的玄幻类歌曲等等，注意不要给潜意识造歌曲限制太大，你只要给个框架，潜导会自动输出。
当然，你也可不必局限于模拟手机应用听歌的方法，直接模拟某歌星音乐会，如模拟林俊杰正在舞台上演唱一首玄幻类歌曲，身临其境的感觉，效果更佳。
注意记忆，注意记忆，这句话说多少遍都不为过，不知道为什么，处于天才态的我们记忆力会大幅度减退，不及时记忆，你会发现，刚刚听的歌曲，一下子就全忘了。
注意记忆旋律，感情，关键字眼，情节，高潮等。。。最好一首歌反复听多遍。

你想要激發源源不絕的天才狀態 我可以教您 不過後遺症就是那種能力消退後 那幾天會非常疲倦
我覺得您滿有慧根的 還有一點求知慾 要想更了解潛意識單單練清醒夢是不行的
一定要學會清醒夢 催眠 冥想 這3種 這3個都是有相聯性的 不要只學清醒夢 那是沒用的
在冥想時 想像天空有能量出現 當你真的能感覺天空有能量時 想像能量從頭頂下去
頭的上面有一個百會穴 想像能量從百會穴下去 要把能量朝百會穴壓下去
如果你有做到了 頭頂百會穴會開始湧出源源不絕的能量 靈感 精力充沛 進入一種天才狀態
它這個東西就是激發人體潛能的秘密之一 後遺症就是那種能力消退後 那幾天會非常疲倦 不可多用
要想更了解潛意識 最好是讓自己達到全方位 不要只局限在清醒夢 不要有任何偏見 偏見的人只能當井底之蛙

Mark2