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血淤型体质该怎么调理

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体质测试显示我是血淤型体质,因为在外读书,看病很不方便,所以来这里求助一下。
本来也没有太在意体质的问题,但是自从高考以后脱发的问题一直没有改善,我本来以为是压力太大,可是大一开学以后仍旧脱发。月经量也越来越少,这个月就已经根本没有了。而且我发现我的黑眼圈很重,作息规律但还是很重,脸颊也有点松弛,皮肤比同龄人松软得多……好像问题还挺多的?
高三有一段时间耳鸣,去医院查医生说我肾虚。。。不知道现在好一点没有。。。但是在新的城市,我真的不知道该去哪里看医生,所以,吧友们给我点建议吧ಥ_ಥ谢谢


来自Android客户端1楼2016-11-26 19:06回复
    淤血严重到堵塞了经血的去路,别吃生冷运动起来


    来自Android客户端2楼2016-11-26 19:08
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      要运动的话建议瑜伽的拉伸,比练肌肉要好一些。


      IP属地:北京来自Android客户端4楼2016-11-26 19:39
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        三七粉,丹参茶


        IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2016-11-26 19:47
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          逍遥丸


          来自Android客户端7楼2016-11-28 11:44
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            建议艾灸


            IP属地:山东来自Android客户端8楼2017-07-17 23:41
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