在没有学习之前我一直以为,脑海中出现的色情画面或者语言等等,经常怂恿我sy、直接叫我去sy的想法是我自己发出来了,换句话说即“我自己的想法”,注意这里面的“我自己”,没错,因为每次都认为是“我自己的”所以每次都听从了这个“我自己”,从而毫无悬念地破戒了。学习后我才明白原来这些都是心魔念头,都不是“我自己的”,而是心魔,所以在遇到这些情况我就自然而然地转化了观念“你不是我,我绝不会屈服于你”,虽然开始很难察觉到,而且还很迷恋,很难斩断,但是随着学习的不断深入,对邪淫危害的不断了解,不断地练习戒色口诀和佛号,慢慢的我对观心断念越来越熟练,念头来了,不论以什么类型的,都可以有一个很好的察觉,可以较快较利落的斩断。
虽然我现在说得很轻松,其实真的一点都不轻松,里面的付出只有自己知道。我还做的不够好,我仍然需要不断努力,你们呢?