前几天，有个女性朋友因为父母的原因回家乡发展，进行之前我给她送别，那天我们一起沿着海边走了有10公里，晚上吃了个饭，又去看了一场电影。她对我来说很重要的，我当初创业初期的时候，她陪我糟了不少罪，跑了很多地方。但是我已经有女朋友了，她也知道我有。那天晚上为了让我不要犯错，我和她说了一会儿我异地恋的女朋友的话题。看得出她当时挺失落的。把她送走以后，我连着两天梦到她，也让我很痛苦。我该怎么办