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http://m.youku.com/video/id_XMTg5MjkxOTcxNg==.html?from=singlemessage&isappinstalled=1
http://m.youku.com/video/id_XMTg5MjkxODgzMg==.html?sharefrom=iphone&from=singlemessage&isappinstalled=1
IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2016-12-31 20:09回复
    几个月不用右手打球了，今天练了练还行，毕竟十多年的肌肉记忆不是这么好忘了的，哈哈这下放心用左手打了
    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2016-12-31 20:18
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      以后每天发两个练球视频，嘿嘿看得懂的看看门道，看不懂的看看热闹
      IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2016-12-31 20:54
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        http://m.youku.com/video/id_XMTg5Mjk4MjA2OA==.html?sharefrom=iphone&from=singlemessage&isappinstalled=1
        IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2016-12-31 20:55
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          好球但是我穿着这么厚我就肯定打不了球了
          来自Android客户端5楼2016-12-31 21:08
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            就是不高兴脱衣服才用右手打的，如果是左手一定不会这样，会把动作打变形，右手无所谓了
            IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2016-12-31 21:19
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              今天的练习http://m.youku.com/video/id_XMTg5NTg4MzcyNA==.html?sharefrom=iphone&from=singlemessage&isappinstalled=1
              IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2017-01-02 19:09
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                楼主说说自己对发力的理解呀
                IP属地:吉林来自Android客户端8楼2017-01-02 19:30
                收起回复
                  1月3号练习1http://m.youku.com/video/id_XMTg5NzIxMjgzNg==.html?sharefrom=iphone&from=singlemessage&isappinstalled=1
                  IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2017-01-03 19:02
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                    练习2http://m.youku.com/video/id_XMTg5NzIxMzg0MA==.html?sharefrom=iphone&from=singlemessage&isappinstalled=1
                    IP属地:江苏来自iPhone客户端10楼2017-01-03 19:30
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                      老哥球真厉害！ 东三省的吧
                      IP属地:黑龙江来自iPhone客户端11楼2017-01-09 13:09
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