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关于肌肉僵硬

只看楼主收藏回复

我每次练二头肌肉都还僵硬或者说是充血对？是不是应该不管它继续练，还是需要把手臂甩甩放松一下。
来自iPhone客户端1楼2017-02-06 20:31回复
    我艾镇
    来自iPhone客户端2楼2017-02-06 20:32
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      dd
      来自iPhone客户端3楼2017-02-06 20:39
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        来人
        来自iPhone客户端4楼2017-02-06 20:39
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          dd
          来自iPhone客户端6楼2017-02-06 20:42
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