有没有大哥解解迷惑

不要幻想适度
即使是适度也会有危害（只不过有些底子厚 不明显）
更何况你根本做不到 适度
至少无数的前辈都做不到

彻底戒掉，没啥好处。

最好不要

对身体有害的，戒了吧，莫让邪淫毁了你！

dd

一年一次都不行啊！

一定要继续坚持下去。楼主加油，我们觉得戒色很难，根本原因就是没有震慑住自己的内心，戒色不能强戒，修心很重要。去年我强戒了100多天以为再也不会犯错误了，可有一天开始在几天内连破了10次，当时真的是痛不欲生。后来一位学佛的阿姨教了我一句咒语，是观世音菩萨心咒，也叫六字大明咒。坚持念诵效果很好，现在坚持400多天了，期间一次邪淫也没有 ，真的很管用。唵（ong）嘛（ma）呢（ni）叭（bei)美（mei）吽（hong），前五个一声，第六个四声。欲望来了坚持念诵，很快心理恢复平静。另外念诵南无药师琉璃光如来可以防止遗精，记得回向哦

一星期撸一次过个几年就废了。真的！

不要搞适度，时间长了也会有影响的，加油吧，在人生的某个阶段，人是应该禁欲一段时间的，特别是婚前这段时间，通过婚前戒色，你的自控力会变强很多，你会变得更成熟、更自律、更懂得负责、更有男人的担当。婚后也不可纵欲，要节制。戒邪淫资料专门手机网站 http://buluba.duapp.com/
有《戒为良药》《彭鑫文集》等

得而不惜就该死

万恶淫为首，百善孝为先。这句话你一定听说过！淫，会影响你的气运，身体！好自为之！

要戒就不要对自己放松不要给自己找借口破戒！否则一定失败！