去年12月就停经怀宝宝的准妈妈可以加Q群144075241。准妈妈有没有第一次产检啊，下载宝宝树可以搜索和了解很多关于这些方面的东西。我也是第一胎，很多也是不懂，头3个月是要吃叶酸的，孕期最重要是饮食和心情，实在是孕吐太大反应的应该就要去医院检查一下。