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【求助】为什么肩练完左右感觉不一样啊

只看楼主收藏回复

而且做侧平举的时候 抬起来会响
IP属地:湖南来自Android客户端1楼2017-03-22 23:26回复
    每次练完 右肩都比左酸一些， 现在都明显不一样大了
    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2017-03-22 23:27
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      平时右手撸的缘故
      IP属地:新疆来自Android客户端3楼2017-03-23 00:10
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        本来就不对称，多用机械试试看。
        IP属地:上海来自Android客户端5楼2017-03-23 06:10
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          我也是是这样的 慢慢调整
          来自Android客户端6楼2017-03-29 14:27
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