症状反复期吗？

行深波若波罗密多时，照见五蕴皆空

我戒色二年多了，现在和一群小伙伴在一起戒色和养生，我们之间会相互鼓励，每天分享快乐忧伤。还有专业的义工鼓励我们、解答问题。义工给了我们一整套的戒色和养生方法，包括饮食、作息、运动、情绪平稳，这些帮助我们养成了良好的生活习惯，改掉了坏习惯。

欲速则不达，还是脚踏实地的好

不要熬夜不久坐，适当运动，养生要做好

什么怎么办？你不戒色那还能怎么办？戒不掉还是因为自己太贪，就这么简单。你真的认识到危害了吗？真的决心戒色了吗？大凡戒不掉的，无非就是贪恋那种感觉。你有认真忏悔自己的过错吗？你戒色是被症状吓到了还是真的认为这种淫邪是一种恶了？

楼楼加油，我们一起，多看戒色文章，多背断念口诀，多做固肾功，多做运动，多吃绿色蔬菜，多帮助他人，希望这样对你有帮助！

最好的办法就是自宫。

没有戒色反复期，只有症状反复期，楼主你可以表达得再清楚一点