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蒙面兜有刀吧 关注：1贴子：230

2017年的一个小目标。

只看楼主收藏回复

又到了满街丝袜&大白腿的季节了，楼主虽然作为一个汉子也有一颗减肥的心。😭。so本贴子用来记录每日锻炼签到 4月5日 三十分钟跳绳。 第一天跳绳没有想象中的那么累。0.0
来自iPhone客户端1楼2017-04-07 22:53回复
    买了运动鞋，小米手环，蓝牙耳机，篮球服。 今天照样30分钟跳绳，只记分钟不记个数😄
    来自iPhone客户端2楼2017-04-07 22:55
    收起回复
      强忍着浑身酸痛，跳完30分钟完成😄
      来自iPhone客户端3楼2017-04-08 23:03
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        忘了更新4月九号的记录，现在补上。 三十分钟跳绳记录。
        来自iPhone客户端4楼2017-04-10 06:22
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          改成早上锻炼啦， 坚持更新贴子，提醒自己不要忘记锻炼。 30分钟跳绳。
          来自iPhone客户端5楼2017-04-11 07:30
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            30分钟已经跳完了，没有一开始那么累的感觉了。
            来自iPhone客户端6楼2017-04-12 07:13
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              第七天
              三十分钟以跳完，今天忘了带耳机，跳绳的时候感觉时间过得好慢。
              来自iPhone客户端7楼2017-04-13 07:14
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                第八天
                三十分钟跳绳。
                来自iPhone客户端8楼2017-04-14 07:21
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                  第十天
                  照常30分钟跳绳。昨天忘了更新，（今天补的(｡ì _ í｡)
                  来自iPhone客户端9楼2017-04-16 07:24
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                    第十一天
                    三十分钟跳绳。
                    来自iPhone客户端10楼2017-04-16 07:25
                    回复
                      第十二天
                      三十分钟跳绳。
                      来自iPhone客户端11楼2017-04-18 21:35
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                        第十三天跳绳
                        三十分钟， 今天起床特别困难😳
                        来自iPhone客户端12楼2017-04-18 21:35
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                          第十四天
                          三十分钟跳绳。
                          来自iPhone客户端13楼2017-04-19 07:23
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                            第十天
                            三十分跳绳。
                            早上起床越来越难了。
                            上海的天今天很蓝。
                            来自iPhone客户端14楼2017-04-20 07:27
                            回复
                              有事，请假了两天。
                              第十六天。
                              三十分钟跳绳。
                              来自iPhone客户端15楼2017-04-23 07:22
                              回复

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