前向运动精子没有达标，标准是32%，我老公是29%，但是也没有开药调理，只是让他不要熬夜，不要抽烟，不要喝酒，要运动，我老公身高178，体重182斤，这样状态也是正常的吗？因为医生没有开药调理

体重有点偏胖，男的一旦胖精子活力和质量都不怎么好

我老公的还要差，医生开了生精胶囊，补锌的，维生素E，不过最重要的还是要按时作息，不要抽烟喝酒，多运动，多吃海鲜以及黑色的食物。我老公抽烟很厉害，现在强制戒烟中。

你可以对比下

有些胖吧 你看我老公报告 现在活力挺好的，之前也是活力低，医生没有开药，我们自己买的补锌的欣易康哒的育欣锌硒宝片和番茄红素，葡萄籽ve三种套餐补的 现在刚怀孕