我是高三学生，现在天天考试，渐渐发现自己可能出现的问题。考得比同桌差就感觉自己哪里都不如他，考得比他好又感觉是他发挥失常而已。平时说话也感觉处处针对我，但心里又知道他并不是。这种矛盾是因为心理问题吗？我该怎么处决？