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感觉自己一直处在焦虑的状态，心都静不下来，不能平平静静放松着干任何事，心里总觉得有事，总觉得自己脑子里有一根玹一直绷着，身体也放松不下来，总感觉僵硬，有点绷着的感觉。怎么办？
来自Android客户端1楼2017-05-05 18:45回复
    好好睡一觉
    来自iPhone客户端2楼2017-05-06 22:47
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      我也是
      来自Android客户端3楼2017-05-06 23:01
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        你内心是否有牵挂？或生活上不如意？而且解决那件事情对你来说有难度。我认为不好的情绪是因为有不好的事情引起的，或者自卑，觉得自己不够优秀？
        IP属地:四川来自Android客户端4楼2017-05-08 17:51
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          你这已经影响到生理了，
          IP属地:安徽来自Android客户端5楼2017-05-21 23:07
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            记得早睡
            IP属地:安徽来自Android客户端6楼2017-05-21 23:07
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              做了一件很后悔之事，非常痛苦和焦虑
              来自手机贴吧7楼2017-06-01 08:32
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