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出国抑郁症,心理辅导很重要

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  近些年来在心理咨询室中心的访客中,出国留学生心理问题占相当大比例,达到了咨询人数的三分之一。这在以往是比较少见的,在出国留学热的背后,留学生的心理问题日渐凸显,家长和社会都应给予重视。
  其一:低龄化是导致留学生心理问题的主要原因
  近几年,我国出国留学生逐年大增,但是出国后因为诸多因素导致了很多留学生的心理变化。在留学生心理问题产生的因素中低龄化是一大主因。因为有不少十六七岁的孩子被送出国了,他们还基本没独立处理过事情,依赖心理强。还有是由于家境富裕,有虚荣、优越的心理,遇到挫折后,从优越到自卑的落差太大,心理上无法承受,从而导致抑郁和自闭。还有部分只是出于好玩或迫于父母的期待而出国,这种出国目标不明确的孩子,一旦遭遇挫折,也会产生自暴自弃的想法。
  其二:家长应调整心态,不能只当“经济支柱”
  心理辅导老师温馨提示:在打算送孩子出国前,家长要调整心态。父母不能只当经济支柱,更应该注重跟孩子的沟通,了解孩子的内心想法,不要强硬要求孩子必须学有所成,出人头地,这会给孩子造成巨大的心理压力。
  而且孩子出国前也要提前做好心理准备。首先要对当地情况做好初步了解,在国外应主动与人沟通,尽量扩大自己的社交圈,融入本地文化,多参加学校组织的各类活动,让生活充实起来。遇到问题,要多与人倾诉,或坦然地寻求心理辅导。


1楼2017-05-22 10:40回复