太痛苦了！家人患抑郁症十几年，时好时坏。每天都过得提心吊胆，从早晨睁眼开始，脑子里的弦都是紧绷的，我得察言观色，小心翼翼，讨好。每天在你身边的是一个无精打采，暮气沉沉的人，动不动就抱怨，动不动就指责！把所有的烦闷都归咎于不顺，把所有的不顺都归咎与身边的人！压力真的好大！有些事情不是不愿意做，而是心有余而力不足。虽然我们家属大体上属于心理健康的人群，但我们也是人，我们也有情绪，不是可以长时间无限度包容的，我们也需要有释放自己情绪的出口，但是没有！向朋友说？一次两次可以，长时间的叨扰他人，早晚连朋友都没有了。在往上找了很多关于抑郁症家属的内容，看到的90%都是说家属应该怎么做，家属应该知道，家属应该……家属应该……有谁真正关心过抑郁症患者家属真正的痛苦？！有同样体会的，欢迎在楼下留言，给自己的情绪找一个出口！