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关于跳绳减肥！

只看楼主收藏回复

减肥期间每次跳多少个或者多少分钟能达到燃脂效果啊？最近膝盖跑步跑伤了，以后想跑一天跳一天绳。
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2017-06-10 11:19回复
    关注共众号 肌汤 健身之类的问题帮你解答 有问必答8⃣
    2楼2017-06-10 11:24
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      最少一千个
      IP属地:河北来自Android客户端3楼2017-06-10 11:27
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