这个问题，古人早已给出答案，
唐代著作《孔颖达疏》曰：“瞑眩者，令人愤闷之意也。”
意思就是说：“瞑眩这个东西呢，就是不舒服的意思啊”
百度百科中指出：瞑眩反应是指人的体质或身体机能由不好转好，或人体在排除毒素时身体的反应，所以又称为排毒反应或者调整反应。