第一天。

坚持戒色吧，这是唯一出路，戒色后身体可能会出现局部的病症，是由于身体整体能量弱造成的，只要提高了身体的整体能量，身体会自己去修复局部的病症，这是身体的自愈力。提高身体整体能量的方法：运动 饮食 作息 情绪平稳 孝顺父母，有感恩心，有包容心。坚持做这些身体的整体能量就会提高，局部的不舒服就会逐渐改善。如果楼主还需要完整的戒色养生系统 可以继续私聊我 免费的 不需要钱 传递正能量

加油

加油兄弟，每天念2000遍佛陀圣号

去学习戒色文章吧，你这次不学，早晚得学，不是打击你，我是说如果，如果下次破了，下下次再破，每次都要记得第一句话
当然不破最好，希望你能成功

戒友可以被心魔毁灭，但绝对不可以被心魔打倒，可以被心魔击败，但一定要卧薪藏胆，记住三千越甲可吞吴，终有一日，那一个正能量的你会回来！

好好戒色，不要再犯了，慢慢就会变好的。

想要戒色成功，先从断除黄源，学习戒色知识开始，这是最基本的。

加油，坚持是需要行动来做支撑的。希望楼主能够用行动来证明，戒色是需要付出，需要作出改变的。从现在开始，每天学习戒色知识并帮助别人，养成一个良好的生活习惯，每天善心善行，改变自己。相信只要我们坚持下去，我们都能戒色成功，找回遗失的美好。加油，相信我们都是最棒的！

加油

前两天太忙忘签到了，但没破戒，继续加油。补签，第二天